Kehoa ja mieltä hoitava saunaseremonia
Ryhmäsauna perinnesaunottajan ohjauksessa – yhteys löylyyn, itseen ja toisiinne
Astukaa yhdessä saunan lempeään lämpöön. Tämä kehoa ja mieltä hoitava ryhmäsaunaseremonia on rauhoittava ja elvyttävä hetki, jossa suomalainen saunaperinne, luonnon hoitavuus ja yhteisöllinen läsnäolo sulautuvat yhteen.
Seremonia etenee perinnesaunottajan johdolla välillä hiljaisuudessa aistien ja hetkittäin äänessä. Mukana ovat yrtit, suola ja hunaja, jotka hellivät ihoa ja virkistävät aisteja. Istumavihdonta rentouttaa ja avaa kehoa, ja saunalaulut luovat tilaan rauhan ja yhteyden tunteen
Yhdessä jaetussa lämmössä mieli hiljenee ja keho pehmenee. Seremonia sopii erinomaisesti ystävä- tai työryhmille, polttariporukoille, hyvinvointipäivien ohjelmaan tai yhteisölliseksi hetkeksi luonnon helmassa tai luonto kokemusten lomassa.
Kesto: noin 1,5–2.5tuntia (riippuu ryhmän koosta)
Ryhmäkoko: 3–8 henkilöä (sovittavissa)
Lämpö, tuoksut, vihta ja yhteys – suomalaisen saunan hoitava ydin.
Tervetuloa kokemaan saunan sielu yhdessä. Toteutan saunaelämyksiä paikallisten saunayrittäjien saunoissa.
Kysy lisää Info@aistienkeho.fi /040 960 54 23